骨质增生吃什么好 有什么禁忌

　　骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。

　　医生介绍，骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生，但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右)，可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。

　　骨质增生饮食要注意什么?

　　一、盐酸甜菜碱用量依照产品标示，帮助钙质吸收，年长者较易缺乏盐酸，假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。

　　二、蛋白质分解酵素用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎，同时也减少了骨质增生症状出现。

　　三、钙及镁箝合剂钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。

　　四、维生素C甲生物类黄酮维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。

　　五、维生素B群添加维生素B6每天50—100毫克。同时服用各种维生素B能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。

　　骨质增生是困扰现代人们的一种常见骨科疾病，但早期症状往往不明显，患者容易忽视，以致延误了最佳治疗时机，病情恶化，导致增生压迫血管，影响血液循环，造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状;严重者骨质增生伸向椎管内压迫了脊髓，可导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。

　　因此，为了您的健康着想，年轮骨科医院医生建议您最好熟知骨质增生的症状，生活中对骨质增生提高警惕，随时自检，及时发现、防治骨质增生，不给骨质增生迫害自己的机会。

　　温馨提示：骨质增生无论是对老年朋友、还是年轻朋友的影响都很大，所以对骨质增生的治疗一定要在生活中多加注意，如果你还有什么疑问，可以在线咨询我们的医生，医生会给你做详细的解答。