关节炎饮食需要注意些什么

发布时间：2017-11-24 10:06 已有173人浏览

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　　关节炎饮食需要注意些什么？当我们身体健康时，保持健康饮食可以帮助我们更好地维护健康，当我们不慎发生疾病时，合理的饮食则可以帮助我们在一定程度治疗疾病，使身体能够更快康复，类风湿性关节炎也是这个道理，类风湿性关节炎饮食需要注意些什么？

　　关节炎饮食需要注意些什么？一、类风湿性关节炎患者宜食：

　　1、类风湿性关节炎患者应在平时多吃一些能够帮助身体清热解毒的东西，比如说苦瓜、丝瓜等，这对于缓解局部疼痛以及发热的症状是有帮助的。

　　2、类风湿性关节炎发生后患者容易出现关节肿胀的症状，这个时候有必要多吃一些可以起到健脾利湿作用的东西，比如薏仁、芹菜以及豆腐等，这些东西可以帮助减轻症状。

　　3、类风湿性关节炎患者还可出现局部红肿热痛的症状，这时应注意适当多吃可以起到祛风止痛、通络活血功能的食物，比如蛇类、虫类等。

　　4、类风湿性关节炎患者应多吃一些能加快新陈代谢、增强身体抗病能力的东西，比如水果、青菜、黑木耳等。

　　二、类风湿性关节炎患者忌食：

　　1、类风湿性关节炎患者应少吃高脂肪的食物，脂肪在体内发生氧化时会有酮体生成，这种东西会对关节造成很大的不良刺激，应注意不要过量喝牛奶、吃油炸的食物、肥肉等。

　　关节炎饮食需要注意些什么？2、不要吃太多动物内脏、海产品，否则，其中含有的嘌呤成分容易导致关节疼痛的症状更加严重。