缺钙会导致出现类风湿关节炎吗

　　缺钙会导致出现类风湿关节炎吗？天气一骤变，有一大部分中老年人就会出现类风湿性关节炎，那在平时要怎么进行防范,因此医生指出具体防范注意的有以下几点：

　　缺钙会导致出现类风湿关节炎吗？1、要每天保持心情愉快，在平时遇到点什么事不能激动，要放松，因为有很多疾病主要原因都是与自己每天的心情情绪有关，心情好了什么病也没有，心情一不好，什么病就都来了，所以说每天控制好自己的情绪，是相当重要的。

　　2、得了类风湿性关节炎的人主要就是缺钙，要提高自身的免疫力，所以每天都要积极的进行锻炼，以防止出现肌肉萎缩，但是在锻炼过程中，也要注意要在自己的能力范围内去锻炼，然后循序渐进，在冬天的时候因为天气比较寒冷，早上建议不要出去锻炼，在室内活动活动就好。

　　3、类风湿性关节炎还主要与自己的保护有关系，在到了天气比较冷的时候就要加厚衣物进行保暖，在天气比较热的时候不能去站空调风扇前吹风，如果下雨的话最好不要被淋到，类风湿性关节炎的病人要保证自己的房间通风干燥，被褥之类的东西要经常拿到外面去晒晒太阳，去去潮。因为大部分病人对天气的变化都比较过敏，所以一年四季都要做好防范。

　　4、合理搭配营养，多补充一点钙和维生素D。

　　5、如果出现类风湿性关节炎的话就要早点去医院就诊，然后根据医生开的医嘱进行治疗，早治疗早康复。