产后如何预防患上风湿病

　　产后如何预防患上风湿病？由于孕妇分娩会极度消耗其精力和体力，特别是其身体中的分泌系统、骨骼系统等，都还需要一个很长的恢复调整的时间，这也是民间做月子的由来。虽然现在生活条件以及医学条件很发达，有些古代习惯可以去除，但是有些情况却要引起我们的重视，比如下面说的“产后风湿病”。

　　产后如何预防患上风湿病？所谓的“产后风湿病”其实就是一种由于孕妇在产后导致风寒湿入侵出现的一种风湿疾病。这种疾病的临床症状主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、极易困乏，但是其受痛的关节和肌肉又没有明显的红肿出现。一部分孕妇还会出现头痛、头晕、怕风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪等症状；还有一部分孕妇可能会出现风感，就是一遇凉风就像钻到骨头里的感觉，严重的患者即使在大热天也必须穿上冬天的衣服才会感觉到舒适。导致这种风湿疾病出现的主要原因，就是在孕妇在分娩之后感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织。而且用日常抽血化验还不容易检查出来，同时一般的抗风湿药物也不会有很好的治疗效果。

　　那么如何来预防这种的“产后风湿病”？小编认为在日常生活中的衣着方面，要保持与产前基本一样，重点是要做到冷暖得当，不受凉就好。产后孕妇正确的做法是衣着不宜过多，更不能“捂”。

　　在洗澡的生活要特别注意，夏天洗澡切记不要使用冷水洗澡，应该使用稍微有点热的温水。最好选择淋浴，而不是盆浴。这主要还是考虑分娩后伤口未愈，洗盆浴容易引起伤口感染。产后不要使用不旋转的台扇劲吹，可以选择吊扇来吹风。最好室内不要出现“穿堂风”，应该以自然风最好。

　　产后如何预防患上风湿病？如果是在空调房内，要注意空调温度不要调的太低，要保证室内室外的温差不宜过大，也不能直接对着空调吹冷风。特别提醒，如果你是一个比较容易出汗的孕妇，那么产后一定要保持身体的干燥，勤换衣，以免湿气入骨。