月经不调怎么办？

　　月经不调怎么办？对于月经不调的女性来说患病之后一定不能不管不顾不治疗，患病之后为了使得自己的身体更为健康，就得适当采取合适的方法进行对症治疗和调理，下面主要给大家详细介绍的就是月经不调患病之后吃什么进行调理呢?如下针对这个问题给大家介绍一下。

　　月经不调患病之后吃什么进行调理呢?1、益母草汁粥。月经不调患病之后日常调理就得从饮食入手，疾病患者在日常饮食上可以多吃些益母草汁粥，益母草汁粥具有的功效为滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦，适用于月经不调的日常调理，制作方法为鲜益母草汁、鲜生地黄汁、鲜藕汁、生姜汁、蜂蜜、大米一起熬粥。

　　2、清肝调经汤。清肝调经汤也是一款用于月经不调的调理饮食，主要功效有清肝解郁、化淤调经的作用，可以治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等疾病，所需材料为勾藤、炒丹皮、炒山栀、赤白芍、焦山楂、五灵脂、炒蒲黄、炒川续断、茯苓、炒柴胡、益母草等，方法是一起熬成汤。

　　3、凉拌马兰头。凉拌马兰头主要功效清热凉血，适合于月经不调的调理，大家需要注意的就是只有血热型的患者才适合使用这个方法进行调理，吃上一次两次基本上不会有什么效果，经常吃效果上才会更好。

　　4、豆豉羊肉汤。豆豉羊肉汤主要功效温经散寒，养血调经，用于月经不调患者的调理，注意就是调理血寒型月经不调，所需材料豆豉、羊肉、生姜、食盐适量，方法就是一起混合熬成汤。