女性朋友月经不调跟哪几种因素有关

　　女性朋友月经不调跟哪几种因素有关?月经不调是很多女性都会出现的一种疾病，很多女性在出现月经不调的时候就会认为是妇科疾病导致的，其实导致月经不调的原因是非常多的，不仅仅只是妇科疾病，跟我们平时生活中的一些习惯也是具有非常大的关系的，那么女性月经不调跟哪些因素有关呢？

　　女性朋友月经不调跟哪几种因素有关?1、不良的情绪。如果女性在平时的生活中长期处于一个情绪低落、精神压力巨大的现象，很容易就会给月经造成一定的影响，比如说出现痛经、闭经等现象。所以在平时应该及时的消除一些不良的情绪，保持一个良好的心态。

　　2、节食过度。一些女性在减肥的时候会节食，如果节食过度的话就会影响到体内机能，不利于雌激素的合成，从而导致月经量减少的现象。

　　3、长期抽烟喝酒。在平时经常抽烟喝酒的女性，很多都会出现月经不调的现象，因为烟酒对于月经会造成一定的干扰，所以在平时应该尽量远离烟酒。

　　4、不当的饮食。一些女性在平时的生活中喜欢食用一些寒凉的食物，这样就会导致盆腔血管过分收缩的现象，从而影响到月经。同时在经期如果大量食用一些补血的食物，也会导致经血量增大的现象。

　　女性朋友月经不调跟哪几种因素有关?5、长期熬夜。在平时的生活中不注意规律，经常熬夜，导致睡眠不足的现象，就会给身体的各项机能造成严重的影响，从而导致月经不调的现象。