妇人经期怎样容易致月经不调

　　妇人经期怎样容易致月经不调？有不少的女性患上月经不调，这种疾病是很常见的妇科疾病，而女性每个月会来月经，这是为了女性的身体健康以及生育，而月经正常不正常关系到女性的健康，如果月经不正常，常常说明女性的身体出了问题，很多女性月经不调，或者是闭经痛经，都是需要及时治疗的，而女性常常因为一些事情不注意，导致月经不调的出现，那么，妇人经期怎样容易致月经不调？下面就介绍一下。

　　有的女性在经期的时候过度运动，这样做是不对的，很容易致月经不调，如果经期的时候过度运动，容易致下丘脑功能出现问题，而导致内分泌失调，并且也会让女性的体内激素水平下降，这样就容易致月经周期出现问题，而女性的卵巢容易早衰，并且生殖器也容易出现问题，而经期的女性盆腔会充血，如果此时剧烈的运动，会致卵巢损伤，也容易致子宫下垂，并且这个时候女性的子宫内膜脱落，如果过度运动容易致经血逆流，导致患者患上囊肿这些妇科疾病，并且会致月经不调。

　　据了解很多运动员，平时的运动量比较大，这些女性常常会致月经不调等情况出现，其实运动过度容易致脂肪减少很多，这样会影响到女性的生殖健康，导致女性的月经不正常。

　　妇人经期怎样容易致月经不调？还有一些女性喜欢是过度减肥，这种也会导致体重减轻很多，导致身体失去很多的脂肪，经期的女性本身会失血，这个时候如果再节食减肥，会导致女性的贫血状态更加严重，会致营养不良，导致女性月经不调。