经期时吃冰淇淋会导致月经不调吗

　　经期时吃冰淇淋会导致月经不调吗，月经不调作为女性常见病，让很多的女性苦恼不已，因为他对生活工作已经以及的生殖健康都会造成影响，所以女性应该注意了解一下，导致月经不调的罪魁祸首是谁？这样才能够知道如何更好的去避免月经不调的发生。

　　常见的原因是因为一些压力问题，导致的这种现象比较多见，尤其是生育年龄的女性，由于在面对比较多的工作以及生活压力，就会导致脑下垂体功能受到抑制，从而直接影响到卵巢的排卵以及使激素的分泌。长期如此就会引起月经不调，所以女性要学会调整好自己的情绪，缓解心情，压抑等问题。

　　同时就是平时过于贪凉的问题，尤其是在炎热的夏季，以及饮食上不注意，那么都可能会无形当中，对女性的经期健康造成影响。不注重近期的保暖，经期时间吃冰淇淋雪糕等这些寒凉性的食物，或者事天气冷的时候，不注重衣服的增加，都可能会导致受寒，而让盆腔内的血管收缩，引起卵巢功能紊乱。

　　经期时吃冰淇淋会导致月经不调吗，最后也包括一些电磁波的影响，由于在现在生活当中手机电脑，以及各种电器都是我们身边不可缺少的，可是这种电器很容易产生一些不同的电磁波，这对女性内分泌以及生殖机制都会造成影响，导致女性出现内分泌紊乱而引起月经失调。

　　经期时吃冰淇淋会导致月经不调吗，女性朋友可以了解一下，自己是否存在以上所介绍的这些原因，因为这一些原因问题都可能会导致月经不调的发生，所以减少这些月经不调的问题影响，就应该改掉一些不良的习惯，做好生殖保健工作。