女人月经如何用食物调理

　　女人月经如何用食物调理，作为一名成熟且健康的女性，在每个月都会有一段月经期，这是性器官成熟的标志。但很多女性朋友对月经往往会感到很纠结，因为在月经期间女人身体会产生一些不良的变化，例如阴道流血、阴道红肿等，不过当过了经期时，这些症状会自行接触。然而，生活并非事事都尽如人意，很多年轻女孩因为各种各样的原因而出现了月经不调的情况，当月经不调发病时，轻者，月经周期以及内分泌会紊乱，重者，可直接导致各种妇科疾病发作。
　　女人月经如何用食物调理，那么当女人出现了月经不调情况之后应该如何调理呢?
　　临床上调理月经不调所使用的处方：
　　一、地黄酒：选用优质生地黄10克以及益母草15克，然后再准备200ml的黄酒，首先将黄酒倒入瓷瓶当中，然后向瓶内加入全部的益母草和生地黄，放在锅上隔水蒸熟即可服用，每次服用约30毫升，每天服用两次，该处方能够起到止血通血的作用，适合于治疗存在淤血情况的月经不调患者。
　　二、当归烧羊肉：所用到的材料有羊肉400克、生地黄10克、当归15克以及生姜10克，将羊肉切成块状放入砂锅当中，然后再将当归和生地黄用清水洗净一同放入砂锅中，向砂锅中假如适当的水以及黄酒、盐、油等佐料，然后加小火慢炖直到羊肉炖烂为止，该方能够起到和中补虚、活血益气的作用，比较适用于因月经不调而导致的气虚、血虚患者。
　　女人月经如何用食物调理，一般对于普通的月经不调患者来讲，这两个处方足以化解月经不调症状，但是对于某些症状比较明显的患者来说，最好是去医院治疗。