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月经不调要做好保暖工作

发布时间:2015-09-15 14:47 已有123人浏览
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  月经不调要做好保暖工作?月经不调是指月经量过多或者过少,周期过短或过长等,也是最常见的妇科病。由于月经不调不会给人带来特别不适的感受,所以很多人没有特别注意,不会及时调理。但是长期月经不调会导致内分泌紊乱、皮肤较差等,并且月经不调很多是由于其他妇科疾病引起的,不能够及时处理也有可能会引起不孕。月经不调虽然不是什么大病,但是调理起来却不容易,因为从医学角度说,器官功能的调节更加困难。下面就简单的介绍一下如何去调理月经。》》点击此处免费在线咨询我院医生
  一、月经不调要做好保暖工作?要调节好个人情绪。精神过度压抑、太容易激动等精神的大起大落都极易引起月经不调,因为情绪的变化会刺激下丘脑,下丘脑又控制激素的分泌,从而引起月经不调。所以,保持平稳愉悦的心情很重要哦。
  二、注意保暖。女孩子一定要有保暖意识,特别是在经期,一定要注意防潮防寒。在寒冷的刺激下,子宫的血管会收缩,引起血供不足,导致月经量少甚至闭经。所以,女孩子在月经期间最好不要洗头,特别是不能用冷水。天冷就多穿衣服,要风度更要温度。》》点击此处免费在线咨询我院医生
  三、养成良好的生活环境。抽烟、酗酒、熬夜这些都是引起月经不调的重要原因。养成良好的生活习惯,多进行一些运动,远离噪音和电磁波,这些都是预防月经不调很好的方法。
  四、月经不调要做好保暖工作?药物治疗。调理月经建议选择中医,月经不调是一个需要长期调理的过程,长期使用西药副作用会大一些,中医较温和,临床效果也很好,中间也可辅以针灸、艾灸等。但是,一定要长期坚持,不能半途而废。