月经不调喝红糖水好吗

　　月经不调是女性在生理期最难爱的时候，这时候往往女性的心情总是难受的，甚至还被自己总是隐隐作痛的小腹折磨着，这时候自己的妈妈或者是朋友，总是会说，让她们喝点红糖水，这样就能解决月经不调的疼痛感了，似乎这种方法已经家喻户晓了，但是月经不调喝红糖水好吗？

　　月经不调喝红糖水好吗？医生说，喝红糖水对于女性的月经不调，作用不是很大的，这主要是因为痛经是一种疾病，是女性子宫内膜脱落时，前列腺素增多造成的，如果女性的经血不能正常的流畅，或者女性自身有一些妇科炎症，如盆腔炎、附件炎等疾病，这时候光喝红糖水是起不到作用得。

　　红糖水的运用是很广泛的，但是对于女性来讲，产后恢复的女性，是喝红糖水效果最好的，这时候女性多喝红糖水能帮助自己的子宫收缩，有利于女性身体的恢复，所以建议月经不调的女性们，在日常的生活中，多注意自己的饮食，减少吃辛辣食物，对于像白菜等寒凉的食物，也要不吃或少吃，并且不要抽烟酗酒等，因为刺激的食物，能造成女性子宫和输卵管出现强烈的收缩，这就造成女性痛经加重。

　　月经不调的女性，想要自己减少痛苦，其实采取中医调理的方法是最好的，自己的内分泌正常了，才能让自己身体健康。心理也能减少压力，并且还能让女性减少色斑，让女性的皮肤变得光滑、细致。