女性怎么样判断是否得了月经不调

　　月经对于女性来说是至关重要的，月经来潮标志着女性进入到了青春期，而且月经属于正常的内分泌反应，女性通过月经排出体内的毒素，达到新陈代谢的作用。正常的女性有周期性的来潮能够帮助女性保持身体健康。但是月经不调使很多女性备受折磨，但是很多人对月经不调没有衡量的标准，下面为大家介绍一下判断女性月经不调的方法。

　　判断女性是否得了月经不调应该从以下几点了解：

　　一、行经期：正常的女性的月经期大概为2-5天，一般的月经规律为第一天的经血量不是很多，在第二天和第三天的时候增多，然后逐渐减少，直到干净为止。

　　二、月经周期：一般的女性的月经周期为28天到30天一个周期，如果形成规律的话，大概都会在这个范围能属于正常现象，如果长期的月经超过2个月或者更长时间来一次都属于月经失调，相反，如果月经长期的周期少于28天那么就属于月经失调。

　　三、月经颜色：正常的经血呈现为暗红色，血中混合着脱落的子宫内膜碎片，以及宫颈粘液都属于正常现象，如果月经稀薄如水，而且颜色为鲜红色或者为紫黑色则属于月经不调的范畴。

　　四、经血量：一般的女性月经量多在20-100毫升为正常，如果月经量过多或者过少都说不正常的现象。

　　月经不调多发于少女时期，也可发生于患病的女性。如果出现以上症状就可以考虑为月经不调引起的，所以女性朋友们要注意观察，如果发生月经不调的现象应该及时到医院进行诊断，找出导致月经不调的因素，及时治疗。