21岁女性月经不调怎么回事

　　大家肯定是希望有一个健康的身体的，但是，现在很多的女性都遇到过月经不调的问题，女性在21岁的时候月经不调是什么情况呢？下面，小编给大家介绍一下：

　　导致月经不调的原因有哪些？

　　1、压力大：

　　如果女性在生活中的压力非常的大的话，会一直脑下垂体的功能的，导致女性的卵巢没法分泌出荷尔蒙，没法排卵，月经就慢慢的出现异常的情况，还有，在生活中长期的被负面的情绪影响的话，也是会一定程度上影响到月经的，所以，女性在生活中的时候要调节自己的心情，适当的进行一些运动，缓解月经不调的情况。

　　2、自己乱用药：

　　长期的服用大量的抗生素，导致女性在生活中出现月经不调、闭经等情况的发生的，这很有可能是因为药物的服用伤害到人体的抵抗力，导致身体出现异常的情况，还有，在生活中长期的服用避孕药的话，也是会导致出现内分泌失调的情况的。

　　3、节食：

　　长期的过度的节食，导致女性身体营养不良，这样的话，也是会影响到女性的月经的。

　　4、不好好的休息：

　　在月经期的时候睡眠严重不足，女性的月经的量比较少，女性在月经期的时候受凉，导致盆腔内的血管收缩的比较厉害，导致月经的量变少。

　　5、心情的影响：

　　女性在生活中长期的被负面的情绪影响，导致月经的量变少。

　　6、内分泌的影响：

　　常见的就是激素分泌出现异常的情况还有出现不排卵的情况等，都是会导致女性的月经的量变少的。

　　上面介绍的就是导致月经不调的一些基本的原因，希望能帮到大家，如果大家在生活中还有什么不明白的地方的话，要及时的咨询我们的在线医生。