子宫肌瘤患者日常该如何保

　　子宫肌瘤患者日常该如何保健,子宫在女性生育的过程中扮演的角色之重要想必大家都清楚，如果子宫发生了疾病，女性的生育功能很可能就会受到损害，比如说子宫肌瘤疾病就有一定的几率会使女性不孕，所以，子宫肌瘤患者需抓紧治疗，并正确进行保健，子宫肌瘤日常该如何保健？
　　医生介绍，子宫肌瘤日常应该做好以下保健措施：
　　1、节制性生活：子宫肌瘤患者不能过于频繁的过性生活，要不然容易导致病情加重。
　　2、注意性生活卫生：在过性生活前后，男女双方都需要把自己的外生殖器官清洗干净，而且在平日里也得注意保持私处干净、干燥，经常清洗，以防止出现感染。
　　3、子宫肌瘤患者日常该如何保健,保持心情舒畅：得了子宫肌瘤后女性一定要注意保持稳定的情绪，不要过于忧虑，要做到知足常乐，遇到什么不顺心的事，也应该以平常心去看待，要学会自我减轻压力。
　　4、得了子宫肌瘤后女性应注意锻炼，锻炼对于身体免疫力、抵抗力的提高是有帮助的，可以使子宫肌瘤病人避免受到并发症的侵扰。
　　5、子宫肌瘤病人在饮食上要注意：
　　（1）不要吃辛辣具有刺激性的食物，而且也不能去喝酒，不要吃冰的东西。
　　（2）在平时吃饭时切记不能暴饮暴食，应做到三餐定时定量地吃。
　　（3）子宫肌瘤患者日常该如何保健,在平时应多吃脂肪含量低的食物，比如说鸡蛋、瘦肉还有各种水果蔬菜等，另外还可以吃些五谷杂粮，比如玉米等。