如何做好子宫疾病的保健工作？

发布时间：2015-01-29 12:24 已有157人浏览

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　　子宫是女性孕育生命的生殖器官，自从青春期的少女到晚年，都要保护好自己的子宫。除了遗传因素外，所有疾病都要做好预防工作，关于子宫的健康保健关键在于预防，做到以下几点，会有效远离子宫疾病。

　　第一点、积极避孕：据统计，做流产三次以上玉女，患有子宫的发病率会较其他女性明显增多。当反复多次做人流，会容易造成宫腔感染、宫颈疾病或者宫腔黏连导致继发性不孕。

　　第二点、切勿纵欲过度或乱性：性生活放松，尤其与多个男性发生性关系，子宫会严重受损。当有不洁性交时，病原体会趁机进入子宫宫腔内，引发子宫内膜的感染。

　　第三点、严防产后宫脱：产后休息不当，经常下蹲或者做重体力劳动，使得腹压增高，子宫会从正常位置沿阴道向下移位。

　　第四点、少食用高脂肪食物：高脂肪食物会促进一些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成和大量的雌激素刺激有着密切联系，坚持低脂饮食，多喝水、按照最新推出的4*1金字塔膳食结构摄取必要的营养。切忌辛辣、酒类、冰冷食物。

　　第五点、注意观察月经、白带情况：当发现白带增多，经期出血异常现象时，要及时就诊，做相关检查，做到早发现，早治疗。