患了子宫肌瘤怎样健康饮食 什么不能吃

　　饮食健康和疾病有着千丝万缕的联系，那么患上了子宫肌瘤，饮食要注意什么呢？对此中医师表示，子宫肌瘤患者饮食要以清淡为主，尽量不吃滋补、生冷以及燥热的食物，以免生痰助湿，反使肌瘤增生，造成病情更加恶化。以下为子宫肌瘤患者的4种应地雷食物：?

　　第一：寒凉食物

　　在炎热的夏季，谁也难以抵抗冰凉食物的诱惑，尤其是爱好美食的女性朋友，夏季简直就是她们的天堂。各种冷饮、甜筒、水果萨拉、凉菜等。医师提醒，这类食物尽量少食用，以免造成使子宫受寒，不利于气血循环，促使子宫肌瘤的生长，女性朋友不可掉已经心。

　　第二、发性食物

　　患有宫肌瘤的女性朋友，也应避免或减少食用油炸、烧烤等食物。这一类型的食物，被中医视为发性食物的一种，烹调方式差异，改变食物性质形成发性食物外。民众日常生活中常见的鹅肉、羊肉、虾、蟹，乃至花椒、胡椒、薑等调味料，都属于发性食物的一种，食用过多容易养出躁热体质，对治疗子宫肌瘤恐造成反效果。

　　第三、不宜过分进补

　　患有子宫肌瘤的女性不要过分进补，不管是食物还是药膳，以免滋补过头，使肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。另外，含有植物雌激素以及维他命的食物也尽量减少食用，如大豆、山药等食物，要减少食用，避免过分滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。