卵巢囊肿防治与护理

　　在日常生活当中有很多的卵巢囊肿患者，虽然经过了长时间的治疗，但是并没有取得很好的治疗效果。其主要的原因就在于患者在进行卵巢囊肿治疗的同时，忽略了日常的护理，要知道好的护理不仅可以加快治疗的速度，同时对身体的恢复也是非常有帮助的。

　　那么卵巢囊肿的日常护理措施都包括哪些呢？医生介绍，要想使卵巢囊肿的治疗取得明显的效果，就需要做好以下几点护理措施。首先稳定心态、积极运动。患者在确诊疾病之后，应该尽量维持稳定的心态，保持良好的心情，因为卵巢囊肿很大程度上是由于心情所致，各种不良情绪都会导致体内微循环阻滞、脏腑失调、阴阳失衡，这样就很容易引发卵巢囊肿，所以心情愉悦就能够有效的保护卵巢不受伤害。不要长期静坐不动，否则容易导致气血循环障碍，影响盆腔、卵巢的健康，因此，如果是工作需要的话，最好的方法就是每40分钟后，起立活动或者休息十分钟。

　　1.养成良好的生活习惯，生活习惯要规律，戒烟限酒。

　　2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

　　3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

　　4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　5.不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　温馨提示：通过以上对卵巢囊肿的日常护理措施所进行的介绍，大家可以知道卵巢囊肿治疗效果的实现与护理是密不可分的关系，因此，为了能够健康的摆脱卵巢囊肿这种疾病的困扰，就一定要认识到护理的重视性，积极的做好各项护理措施。