生宝宝后怎么让阴道变的紧

　　生宝宝后怎么让阴道变的紧。我们知道，顺产对于妈妈和宝宝来说都是比较好的一种生产方式，在顺产后妈妈身体的恢复要比剖腹产快，而宝宝相对来说也更健康，所以，选择顺产的妈妈还是很多的，但是顺产也带来了一个很大的问题，那就是阴道松弛，这让妈妈们困扰不已，她们问：生宝宝后怎么让阴道紧缩呢？下面，医生就来给我们解答一下这个问题。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　医生指出，女性如果在生宝宝后出现阴道松弛的情况，可以进行“中断排尿”训练，这种方法能够帮助女性有效提高阴道附近肌肉的张力，具体做法是：在小便时锻炼，排到一半时先忍着不排，也就是让尿液中断，过一小会再继续排尿，这样反复进行练习，过一段时间后女性就会发现自己的阴道变窄了。
　　生宝宝后怎么让阴道变的紧。如果通过锻炼仍然没办法让阴道变窄，那女性还可以考虑做阴道紧缩术，手术能带来令人惊喜的效果，阴道紧缩术其实是一项很简单的小手术，在局部麻醉下就可以完成，在手术后也不用住院，手术后夫妻生活质量会得到很好的改善。想要做阴道紧缩术的女性可以在非月经期去医院，在手术前需要做一些检查，包括妇科检查等，如果经检查发现患有阴道炎等妇科炎症，应先进行治疗，等好了以后再做手术。一般在月经过后的七到十天做阴道紧缩手术是比较好的，手术后两个月可以过性生活。》》点击此处免费在线咨询我院医生