阴道紧缩的方法都有哪些

发布时间：2015-03-31 14:38 已有196人浏览

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　　阴道紧缩是最近几年比较流行的一种手术，很多产后的妇女因为阴道松弛的问题感到很无奈，为了和谐的性生活，很多的女性选择了阴道紧缩手术，希望可以恢复和谐的性生活，那么阴道紧缩的方法有哪些?我们来看看小编的相关分析与介绍吧。

　　手术一般在月经过后进行，只需要在局部麻醉下就可以，但要选择正规的医院做。术后2个月可以恢复性生活了,对于没有生育过的女性不提倡阴道紧缩手术，阴道的疤痕组织会给分娩带来障碍。

　　卧式锻炼是阴道紧缩的方法之一，靠床沿仰卧，双腿挺直伸出悬空。双手把住床沿。双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直。当双腿举至上方时，双手扶住双腿，双膝保持伸直。双腿恢复原来姿势。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　站式锻炼是阴道紧缩的方法之一，双腿站开，收缩两侧臀部使之相挟，膝部外转，然后收缩括约肌。类似憋尿的动作。可学会分清阴道，改善阴道松弛状态。坚持一段时间，就可以看到疗效了。感情需要精心地培养，不是依靠性来维持，不要靠性来取悦对方。

　　上述关于阴道紧缩的方法的介绍，医生已经做了分析，希望女性朋友不要有心理压力，只要注意做好护理保健工作就不会有大的问题的，阴道紧缩并不是什么很难的事情。》》点击此处免费在线咨询我院医生