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男性在备孕期的注意事项

发布时间:2014-01-26 07:57 已有141人浏览
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  备孕期对于夫妻双方是同样重要的。下面就为大家介绍一下准爸爸们的需要注意哪些事情。
  1男性睾丸产生的精子,是惧怕高温的。所以在备孕期准爸爸们要避免洗热水澡和桑拿。长时间的热水浴和桑拿会降低精子的数量和活动度。
  2男性精子的产生需要大量的营养物质,日常中要注意饮食的均衡性和合理搭配。偏食和挑食的男性会导致某些营养物质的确实,对精子的生成和生长有很大的影响,回导致精子的异常。
  3精神状态不佳和过度疲劳对性功能和精子的生成都是有影响的。
  4长时间的骑车,骑马对导致前列腺或一些附属性腺出现慢性的劳损和慢性充血,导致功能收到影响或加重一些慢性炎症的症状,影响到生育能力。
  5男性真正的性成熟是在二十四五岁的,过早的性生活或导致精液的大量的损失,很容易导致性功能障碍的出现,到成年后就会发生阳痿,早泄甚至是腰膝酸软的现象。
  6长时间的性生活过于频繁会导致男性生殖器官长期处在充血的情况,极易导致前列腺疾病,阳痿早泄的出现,影响到男性的生育问题。
  7男性要避免不洁性生活的出现,以免性病传染,一旦感染还会将疾病传染给起子甚至是孩子,危害是相当大的。
  8男性平时禁穿紧身的衣裤,避免外阴部位长期的处在高温闷热的环境中,这样会影响到精子的生成。
  9外阴卫生对于男人也是一样重要的,特别是包皮过长的男性要及时的清洁包皮垢,以免导致疾病的发生,影响到夫妻双方的身体健康。