如何使性生活达到和谐

　　性生活和谐是很多夫妻共同追求的目标，但往往很多事情适得其反，不但没有达到想要的效果，反而给两性带来困扰，其实，性真正目的就是为了表达和追求内心之爱的幸福境界。和谐美好的性生活可以保健男人，呵护女人，对女人和女人有很多意向不到的神奇效果。
　　1给性生活以优先权，美好幸福的夫妻性生活看做是和谐夫妻关系的重要组成部分。只要可能，他们千方百计保护性生活，满足性生活的需要。
　　2预定同房时间；提前预定同房日期会加深夫妻之间的感情的，又会是彼此间的情欲相互牵引和向往。
　　3性爱的多样化；相亲相爱，相互体贴当然是强化夫妻感情的一个重要因素。
　　4触摸之奥秒幸福的夫妻比一般人更敏感，他们甚至触摸的学问，手摸搂抱，亲吻不仅能够传递性刺激，而且能够增强性欲的热力。无知房事秘密的夫妻，应注意培养自己的触摸学问。
　　5让生活充满幽默，幽默同样会帮助你提高性兴趣。
　　总之，能保持美满的性生活，无疑会对夫妻的健康有很大的好处。