引产之后在饮食上要注意哪几项呢

发布时间：2018-06-05 09:43 已有157人浏览

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　　引产之后在饮食上要注意哪几项呢?提到引产女性都很恐惧吧，可是一些女性怀孕之后没有办法就不得不引产了，引产对女性的伤害很大，术后一定要注意调养，特别是饮食上要注意，这样身体才能够尽快恢复，对以后怀孕才不会造成什么不利的影响。

　　引产之后在饮食上要注意哪几项呢?1、不要吃寒凉生冷食物女性做完引产之后不要吃生冷的寒凉的食物，例如螃蟹，西瓜，冰激凌等等，如果不注意，体内的淤血以及胚胎残留物就不容易排出，身体也不会很快恢复。

　　2、不要吃辛辣刺激食物女性引产之后不要吃辛辣刺激的食物，特别是平时月经紊乱的女性，这些食物会刺激生殖器官，也会延长阴道出血的时间，也会增加子宫感染的几率。

　　3、保证营养女性引产之后要保证充足的营养，特别是蛋白质和无机盐维生素的供给。另外还应该多吃铁元素丰富的食物，而且食物还要以容易消化为主，例如鱼肉，鸡肉，蛋类，豆制品，奶制品，水果蔬菜等等。

　　引产之后在饮食上要注意哪几项呢?4、补充蛋白质女性引产之后身体很虚弱，这个时候要补充足够的蛋白质，这样才能够增加身体的抵抗力，可以从奶制品，豆制品，蛋类等食物中摄取蛋白质。而且女性引产之后还要注意卫生，保持好的心情，这样身体才能够慢慢恢复。