引产后如何饮食调养

　　引产后如何饮食调养？引产手术一般是针对怀孕月数超过三个月但是不超过六个月的女性。引产手术和人流手术有一个共同点，那就是越早进行越好。越是拖延越是不好，因为胚胎一天天在成长。引产手术相对比人流手术对女性的伤害更大，所以手术后要通过饮食调理来恢复身体，减少引产手术带来的危害。

　　引产后如何饮食调养？1、手术后要多吃蔬菜，黄花菜就是比较好的选择。因为黄花菜可以帮助利尿消肿，其中富含多种维生素，可以起到清热解毒的作用。对于改善引产手术后小便不利以及身体不适有比较好的作用。

　　2、适当喝一些红糖水，因为红糖水可以促进身体血液循环，对于改善女性体寒有显著作用。在引产手术之后喝红糖水，还可以帮助恶露排出，起到补气补血的作用。

　　3、多喝汤品，比如鸡汤、鱼汤和其它肉汤，汤品中含有丰富的营养，用于引产手术后进行滋补是比较有效果的。

　　4、每天吃一颗鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质含量丰富，引产手术后食用再适合不过。

　　5、还可以多吃一些五谷杂粮，小米粥就是比较好的选择，既营养又好吸收，还能够养胃。

　　引产后如何饮食调养？以上便是引产手术后要注意的饮食调养，引产手术后建议休养一年的时间再打算要孩子。如果没有间隔久一些，子宫没有完全复原，就算怀孕也不利于继续妊娠。等到子宫完全复原，身体状态比较好的时候再要孩子是最好的。