丰台有肛肠医院吗

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　　丰台有肛肠医院吗？在痔疮疾病中，有一种疾病是外痔。外痔就是痔疮的一种，主要是因为上火和炎症引发的。另外，平时不注意卫生，也是诱发外痔的原因。在出现外痔后，会导致便血，上厕所疼痛，并且会伴有肛门疼痛的症状。那么在生活中，应该做好哪些预防措施来应对外痔。

　　患有痔疮期间，应该多补充水分，水分可控制在八小杯左右。如果喝不下太多水，可以每天早上在起床后，空腹喝一杯蜂蜜水或是淡盐水，这样有助于肠胃消化，有利于肠胃蠕动，也可以防止便秘。

　　饮食方面，相信很多人都喜欢吃辛辣油腻的食物。特别是路边摊卖的各种小吃，虽然好吃，但一次也不要吃太多。可以吃些新鲜的水果蔬菜，搭配一些新鲜的青菜，再搭配一些肉类。尽量不要吃烧烤的，或者油炸的，平时注意抽烟，喝酒不宜过度。

　　要养成合理的良好生活习惯，保持好合理的排便功能。在上厕所大便时，不要看书或是玩游戏，时间控制在10分钟以内。可以在每天排便后，用清水来冲洗肛门处。平时不要长时间的憋尿，憋尿再反射条件下，就会引起排便功能异常，所以对排便功能不利。

　　注意每天合理安排生活习惯，每日要用温水，或是添加一些高锰酸钾，来冲洗肛门部位残留的液体和血水。注意不要用热水烫洗，主要保持肛门部位的干净，用热水烫洗，反而会导致伤口变得更加脆弱，更容易感染。

　　丰台有肛肠医院吗？注意选择合理的运动，可多参加跑步，散步等运动。注意在跑步时动作，不要太用力，这样会导致肛门的扩张变快，诱发更多的炎症和疼痛出现。经常可以做提肛运动和自我按摩，这样能有效促进肛门的血液循环，缓解疼痛症状。