女性在引产术后在饮食上得注意点什么

　　女性在引产术后在饮食上得注意点什么？引产是因为女性错过人流的时间采取的人工终止妊娠的方法，这种手术比人流对女性的影响要大，建议女性要注意护理好自己，尤其术后要注意很多方面，卫生方面，要搞好自己的卫生，另外要多休息，还有就是饮食方面，饮食方面是需要好好注意的，下面就给大家介绍一下。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　女性在引产术后在饮食上得注意点什么？引产术后患者的的饮食调养很重要，一般可以使用当归、淮山，以及枸杞、红枣、党参来煲乌鸡，每个礼拜喝上三四次，然后要多吃一些牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋这些东西，并且要少吃燥热的食物，不要喝酒，也不能抽烟，另外要注意休息，不可以熬夜。

　　患者在恢复到一定程度后要注意运动，可以进行温和的运动，像太极、瑜伽都可以进行，当然要看自己的恢复情况，另外患者可以进行一些中药调理，这样可以事半功倍，当然吃什么中药还是要到中医那里看。

　　食物方面要多补充一些含维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙的食物，这些食物可抵挡一些负面情绪，另外可以多吃一些巧克力、奶酪、苹，还有香蕉、金针菜、硬果、奶品这些食物，这样可以让心情好。

　　可以吃一些鱼类，鲤鱼可以促进子宫收缩。另外可以吃一些豆浆大米粥，选择两碗的豆浆，然后是大米，和一些白糖，把大米淘洗净，然后用豆浆煮米成粥，然后放入糖吃。每天空腹的时候吃，可以起到调和脾胃，清热润燥的功效，这个食疗用于人流和引产后体虚的调养是极好的。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　女性在引产术后在饮食上得注意点什么？另外可以吃鸡蛋枣汤，在锅里放入水煮沸后，然后加入鸡蛋煮，水开了以后加入红枣及红糖，这样用火煮上二十分钟，这个食疗方子有补中益气，养血的功效，可以用于引产后出现的气血不足。