引产后要如何促进身体的恢复呢

发布时间：2016-05-17 14:48 已有117人浏览

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　　引产后要如何促进身体的恢复呢?引产是人工终止妊娠的手段之一，虽说这是终止妊娠的手术，但是对于身体的伤害程度莫过于一次分娩了，对于女性来说，进行引产是需要做好相关的护理工作的，手术之后，会导致女性的身体出现损伤，引产后要如何促进身体的恢复呢?

　　一、注意营养的补充。引产之后，女性的身体会出现不同程度的损伤，这也是因人而异的，引产之后，女性要注意饮食上的调节，多吃营养的食物，对于缓解身体的不适是十分重要的，对于富含蛋白质的食物，要多加进行，多喝滋补的汤，补充适当的营养。

　　二、注意保持生活规律。手术之后，要注意保持充足的休息，避免过度劳累，注意休息，避免熬夜，日常要注意保持生活的规律，缓解身体的不适现象，对于一些运动锻炼，可以尝试进行，但要注意量力而行，不然会事与愿违。

　　三、引产之后一个月内不宜进行性生活。女性进行引产，对于身体的损伤是很大的，是需要很长的恢复其的，而且身体也需要一个缓冲期，才能够恢复月经以及生育功能，恢复的期间，最好是避免进行性生活，促进身体的恢复。

　　引产后要如何促进身体的恢复呢?引产之后，女性一定要注意护理调整的措施，保障身体的快速恢复，避免过度劳累，注意保持休息的充足，注意缓解身体的不适症状，保持生活起居的规律健康。