引产后身体保养措施

　　引产手术后怎样保养，现在很多的女性做完了引产手术会忽略的术后的保养和护理，引产后的保养至关重要，引产手术后身体受到了了很大的伤害，有很多问题是需要关注的，如保养不当，日后会留下很严重的健康隐患，不仅增加了妇科病患病的几率，而且对自己的身心健康产生很大的影响。

　　引产后保养调理，应该在家多休息，在穿衣上服装应保持宽松，在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，以免引发感染，术后是十天到两周出血完全停止后，才可开始性生活，这对于无痛引产后的保养是很关键的一点，为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。

　　手术后好好好休息，注意饮食上加强营养，多吃鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，引产后不要吃辛辣有刺激性的食物、寒性和不易于消化的食物，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等。

　　保持生活的规律性，即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手无痛引产术后可在医院休息一天，或回家。引产随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。

　　不要吃辛辣有刺激性的食物，辛辣会增加产后出血量。以及不吃寒性和不易于消化的食物，这些食物都不利于身处虚弱期的女性。如果是有烟瘾的女性产后切记不要抽烟。

　　手术后需要住院疗养2天，无突发事项后才可回家护理，在家里要注意多休息，因为手术后的身体是非常虚弱的，避免疲劳否则很容易感冒。

　　温馨提示：人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做好的引产手术，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。