人流之后如何正确的进行身体护理呢

　　人流之后如何正确的进行身体护理呢?不管是经历什么手术，在手术之后为了身体恢复健康都应该重视护理，当然无痛人流后也是应该做好身体的护理，这样才可以使得身体尽早尽快的恢复健康，那么无痛人流后如何正确的进行身体护理呢?让我们一起了解一下吧。

　　人流之后如何正确的进行身体护理呢?1、一个月内禁止同房。无痛人流后为了身体恢复健康应该做到的就是一个月内禁止同房，过早同房不仅有怀孕的风险，而且还不利于身体恢复健康，同时还应该保持外阴清洁卫生，子宫内膜也有一个修复的过程，在这个过程之内应该注意保持外阴部的清洁卫生，可以每天用温开水清洗1～2次，阴道出血期间还应该做到的就是勤换月经垫。

　　2、不要坐浴。术后2周内不要坐浴，坐浴可能会使得不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，甚至于可能引起身体感染，还有就是身体出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味要及时就诊，这些均是属于身体的异常情况。

　　3、不做重体力劳动。无痛人工流产后需休息2周，休息期间应该做到的就是少看报纸及电视，尤其应该做到的就是不做重体力劳动。

　　人流之后如何正确的进行身体护理呢?4、多吃些富有营养的食物。多吃些富有营养的食物可以使得身体尽快恢复正常，通常情况下在术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物，日常饮食上应该做到的就是清淡为主，多吃一些没有什么刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜等食物。