女性做完流产后恢复身体的几种食疗方法有什么

　　女性做完流产后恢复身体的几种食疗方法有什么?正常情况下女性在无痛人流后身体比较虚弱，虚弱的身体容易受到细菌侵扰，所以术后为了身体恢复就需要注意饮食，在日常饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物，那么无痛人流后多吃什么有助于身体恢复呢?让我们一起了解一下吧。

　　女性做完流产后恢复身体的几种食疗方法有什么?1、鸡蛋枣汤：鸡蛋枣汤适用于无痛人流后气血不足的调养，这个饮食所需材料鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量，制作方法为锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可，该饮食服用之后可以起到的作用为补中益气，养血作用。

　　2、荔枝大枣汤：荔枝大枣汤具有补血生津作用，临床上适用于无痛人流后体虚的调养，该饮食所需材料干荔枝，干大枣，制作方法上为一起加水煎服，每日1剂，具体怎么服用建议在医生指导下进行。

　　3、豆浆大米粥：豆浆大米粥具有调和脾胃，清热润燥作用，适用于无痛人流后体虚的调养，该饮食所需材料豆浆、大米、白糖适量等，具体方法为将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服就可以，该饮食最好是每日早空腹服食。

　　女性做完流产后恢复身体的几种食疗方法有什么?4、乳鸽枸杞汤：乳鸽枸杞汤具有益气、补血、理虚作用，该饮食适用于无痛人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症状的缓解，该食物所需材料乳鸽1只，枸杞30克，盐少许等，制作方法上就是这些材料混合之后熬成汤即成。