人流手术后该怎么做身体护理呢

　　人流手术后该怎么做身体护理呢,现在很多女性的性观念都非常的开放，这就导致很多女性在未婚的情况下意外怀孕，怀孕之后为了解决意外可以使用的方法为人流手术，那么人流手术后该怎么做身体护理呢?下面就让我们一起来了解一下怎么护理。
　　忌冷。人流手术后女性避免吃生冷的食物，避免吃冷饮，因为这些冷的食物会造成子宫收缩，引起腹痛，影响女性术后身体恢复情况，建议女性在日常饮食上应该多吃一些温热温和的食物。
　　饮食清淡。术后饮食以清谈口味为主，多吃些鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物，多吃这些食物可以确保受损生殖器，在最短的时间之内得到尽快的恢复。
　　忌辛辣食物。食用了辛辣刺激性食物会造成生殖器官充血，为了避免这个情况的出现，在术后应该做到的就是禁忌食用辛辣刺激性食物，像是辣椒、花椒、姜、蒜等食物都是禁忌不能吃的食物。
　　人流手术后该怎么做身体护理呢,忌寒性食物。人流手术后为了身体恢复，在日常饮食上还应该做到的就是避免吃寒性食物，因为寒性食物会影响人流术后身体恢复，所以像是海鲜、螃蟹、螺等食物都是应该避免和不能吃的食物。
　　人流手术后该怎么做身体护理呢,忌油腻食物。术后胃张力及肠蠕动较弱，虽然这个时候身体需要进补，但切忌食用过于油腻食物，因为食用的食物过于油腻会造成消化不良的情况，非常不利于身体恢复健康。