人流手术后饮食上应注意些什么

　　人流手术后饮食上应注意些什么？女性如果发生意外怀孕又不得不通过人流来解决问题的话，就一定要注意做好人流术前术后的护理工作，人流手术后除了要预防感染，多休息外，还应该在饮食上进行适当的调理，那么，人流手术后饮食应注意些什么呢？一起来看看医生的建议。

　　人流手术后饮食上应注意些什么？医生介绍，人流手术后饮食应注意的事项主要包括：

　　1、多吃含有蛋白质的东西，蛋白质是组成抗体的一个十分重要的部分，如果人体摄入的蛋白质不够的话，抵抗力就会比较弱，因此人流手术后女性多吃一些瘦肉，鸡肉和蛋类是非常有必要的。

　　2、多喝水，人流手术后女性的身体通常会变得较为虚弱，这个时候出汗会比较多，适当的多补充一些水分是必要的，并且补充水分时还需要做到少量多饮，以避免水分过多的蒸发。

　　3、食用新鲜的果蔬，因为人流手术后，女性比较容易出汗，而我们知道汗液里其实有很多水溶性维生素，比如说维生素c、b2，它们会随着汗液排出体外，因此，在手术后多吃些果蔬很重要。

　　人流手术后饮食上应注意些什么？4、少吃脂肪类食物，人流手术后，女性不但要保证正常的饮食，而且还要在这个基础上适当地减少脂肪的摄入量，人流手术后几天之内脂肪的摄入应该控制在每天80克，而且也要注意不要吃辛辣刺激性的食物。