人流后怎样做让身体更快恢复

　　人流后怎样做让身体更快恢复？现在女性面对意外出现的怀孕都不担心，因为有很好的解决方法啊，那就是人流，越来越多的女性选择去做人流。但是女性朋友们为了自己的身体健康人流后一定要这样做，才能够让身体尽快恢复。

　　人流后怎样做让身体更快恢复？注意休息 女性做人流对身体损伤大，之后身体的免疫力就会下降，那么一定要注意多休息，而且要增加营养。特别是术后的2-3天一定要卧床休息，不要随意活动，之后可以逐渐增加活动的时间，但是人流后的半个月内是不可以干重活和碰凉水的。

　　增加营养 女性人流后身体都是很虚弱的，这个时候一定要多补充一些营养，可以吃一些鱼类，蛋类或是豆制品，新鲜的蔬菜和水果也应该多吃，这样身体才能够早日恢复到正常的状态。

　　注意阴部清洁 做完人流后子宫闭合还不完全，而且子宫内膜也需要恢复，这段时间内如果不注意卫生就很容易导致感染，因此女性人流后要注意外阴的清洁，内裤和卫生巾要勤换，半个月内不要盆浴，这样都能够很好的避免感染。从而也会预防一些妇科疾病的发生。

　　人流后怎样做让身体更快恢复？严禁同房 很多女性做完人流后在性生活方面不注意，着急同房，这样就很容易引起一些妇科疾病，例如盆腔炎，子宫内膜炎，严重的还会导致女性不孕。女性朋友要知道人流后的一个月内是不可以有性生活的。