反复的人流后要如何调养身体

　　反复的人流后要如何调养身体？大家都知道多次人流对于女性的身体会有很大的影响，具体有哪些影响呢？这些影响可能是会你患上失血性的贫血，身体的抵抗能力越来越差，子宫内膜受到损伤，感染的机会也越来越大，此外还会让女性未来出现习惯性的流产，甚至会导致无法生育。那么反复的人流后要如何调养身体？

　　劳逸结合

　　女性做完人流之后一定要注意好好在床上卧床休息两，三天的时间，之后才可以下床来走动，慢慢地就可以增加活动的时间。有些女性做完人流之后还正常上班或者加班，对身体的危害可是非常大的，也会让身体恢复变慢。

　　饮食调理

　　人流之后在吃东西方面一定要注意不要吃生冷刺激的食物，学会合理搭配，身体所需要的一些元素一定要满足了，比如蛋白质，脂肪，碳水化合物，无机盐，维生素等等之类的。多吃些鸡蛋，牛奶，豆制品。

　　外阴清洁

　　做完人流之后的女性宫颈口还处于开放的状态，这段时间一定要注意清洁外阴，可以用温水来清洗，注意卫生巾要勤快地更换，常洗内裤，注意不要在半个月之内进行淋浴，这样很容易引发感染。

　　性生活注意合理

　　反复的人流后要如何调养身体？人流之后一定要注意同房的时候选择合理的避孕措施。避孕失败了可以采取人流来进行补救，但是不能把人流手术当做是避孕的一种方式。女性们做完人流之后一定要注意不能太早同房，如果不注意这个问题，就会导致很多妇科病的产生，还会引发继发性不孕。