人流做后吃这些水果比较好

　　人流做后吃这些水果比较好？女性人流后，身体需要好好的休息和调养，以便能够尽快恢复，而这段时间需要补充一些营养，但是吃的东西不是什么都行，水果也是，不是水果都能吃，像一些寒性的水果是不能吃的，建议大家吃一些合适的水果。北京市房山区良乡医院 流产

　　人流做后吃这些水果比较好？女性人流后可以吃一些桂圆，女性术后身体比较虚弱，此时不能吃寒性食物，水果最好是选择温性的，这种水果比较合适术后女性吃，可以补脾胃，也能够促使气血恢复。建议的食谱是桂圆鸡蛋汤，这个汤用到了桂圆干和鸡蛋，还有一些红糖，把桂圆放到锅里加水煮半个小时，然后放入鸡蛋，煮好后放入红糖就可以了，这个食谱是有补心脾和益气血的效果的，对于人流术后的女性很有好处。

　　红枣也是适合女性人流后吃的一种水果，这种水果是有补养气血的效果的，并且可以促进身体的造血功能，红枣中含有很多的维生素C，对血管壁有很好的保护作用，并且可以避免出血，女性人流后子宫上会有一些创面，吃一些红枣是可以起到补血效果的。建议的食谱是红枣花生汤，追赶食谱对女性有补脾和胃和养血止血的效果。

　　人流做后吃这些水果比较好？建议女性术后吃一些山楂，这种水果中含有很多的山楂酸和柠檬酸，这些营养物质是很合适女性的，人流后吃一些山楂是能够起到生津止渴和散淤活血的作用的，并且可以促使子宫内瘀血排出，并且可以促使子宫恢复。建议女性吃山楂红枣粥，这款粥是用到山楂和红枣，还有葡萄干和枸杞子，然后把这些食材放入锅里一起煮好吃就可以了，这款食谱有活血化瘀和补养气血的效果。