人流做后吃啥才能更快地转好

　　人流做后吃啥才能更快地转好？人流是女性在出现意外怀孕后没有办法生下孩子的无奈之举，如果人流后女性不注意进行保养的话，恢复时间会比较长，有时甚至还可能会影响到日后怀孕，所以一定要予以重视，那么，人流做后吃啥才能更快地转好？一起来了解下。北京良乡医院做打胎手术要多少费

　　医生表示，人流后女性一定要重视补充营养，由于做人流手术是会对女性的身体健康带来一定伤害的，女性不但会丢失部分血液，而且心理上往往也会产生一些压力，肉体上也可能产生疼痛不适症状，有一部分女性还可能会在人流后出现贫血的倾向，所以，人流后多补充营养是非常有必要的。

　　1、人流后女性首先要注意的是给自己多补充足量的维生素、无机盐，以及优质的蛋白质，特别是要注意多补铁，以避免发生贫血。在食物的选择上要注意，既得有营养，也得容易消化。可以适当多吃一些嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、红枣、奶类以及新鲜果蔬等。

　　2、人流后要注意少吃或不吃油腻的食物、生冷的食物，不能吃山楂、萝卜等，这些食物可起到理气、活血功效，对人流后的女性来讲是不适宜的。

　　3、人流后女性要注意不能食用辛辣食物，比如辣椒、芥末等，否则身体容易受到刺激，对人流后的恢复不利。

　　人流做后吃啥才能更快地转好？人流后女性补养的时间最好是十五天左右，如果平时本身身体就较为虚弱，体质不好，或者是术后失血量大，那应该补养更长的时间。