女性在人流手术之后应该如何自我保健

　　女性在人流手术之后应该如何自我保健？如果女性在人流手术之后没有护理好的话是会给身体造成一定的危害的，有的甚至还会影响到生育能力，所以在手术之后一定要注意护理和保健，那么女性在人流手术之后应该如何自我保健？房山区良乡人流多少钱

　　1.多休息，重营养。女性在术后最好是卧床休息两天，在身体恢复到一定程度之后可以适当的进行一些活动，但是不能做一些剧烈的运动，不要接触冷水，以免出现受凉的现象。同时也要注意营养的补充，多食用一些富含蛋白质的食物，提高自身的免疫力，有助于受损器官的更快的康复。

　　2.注意外阴的清洁卫生，一个月内禁止性生活。因为在做完人流手术之后子宫口还是扩张的，是需要一定的时间来恢复的，所以在这个时候一定要注意个人卫生，勤换卫生棉和内裤。在手术之后最好是采取淋浴来洗澡，以免一些被细菌污染过的脏水进入到女性的阴道，受到细菌的感染。如果在手术之后过早进行性生活的话很容易会导致一些妇科炎症的出现，甚至还会导致不孕症的产生，所以在手术之后是需要禁止性生活的。

　　3.留意阴道流血的情况。一般情况下，女性在做完人流手术之后会出现一周的阴道流血情况，如果超过一周，而且流血量没有减少的话应该及时的去医院进行复查。

　　女性在人流手术之后应该如何自我保健？4.做好避孕工作。在女性子宫恢复之后就可以进行正常的性生活了，但是在性生活中一定要做好避孕措施，不然很容易就会出现再次怀孕的现象，而女性这个时候是不适合再次怀孕的，但是如果再次做人流的话对于身体的危害是巨大的。