人流之后如何护理子宫

　　人流之后如何护理子宫

　　人流之后如何护理子宫　　女性朋友不管是选择哪种方法流产，对于子宫而言都是一种伤害，若是想要将对子宫的伤害程度降到最低，除了需要选择靠谱的人流方式之外，在流产之后，做好子宫护理问题也是很重要的。那到底人流之后如何护理子宫会更好呢？

　　人流之后如何护理子宫　　人流后，护理子宫的过程中需要注意以下问题：

　　1、注意休息，加强营养：在进行完人流手术之后，至少需要卧床休息3天，若是条件允许，休息一周左右对身体恢复最为有利，之后逐渐增加下床之后的活动量。而在流产后的半月之内，是禁止一切体力劳动的，另外，不能碰凉水，避免身体着凉。注意增加营养补给，提高身体抵抗力，从而来为受损器官的修复提供好的营养补给。饮食上，多加注意食用鱼类，肉类以及蛋类等含蛋白质营养比较丰富的食物。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交：在进行了人流之后，子宫口是不能完全闭合的，与此同时，子宫内膜受到器械是损伤，也需要一段时间的修复。若是在此期间存在有性生活，且未注意做好卫生护理工作的话，很容易导致细菌进入阴道，逆行感染子宫内部，诱发子宫类疾病，如子宫内膜炎，盆腔炎等，因此在术后一月之内，必须要严禁房事。

　　3.观察出血情况：人流之后，多数女性会维持有类似月经期的出血量，部分可能持续时间较长，十天左右。若是在术后，出血量明显多与月经期，且时间很长，伴随有下腹痛，发热等异常症状时，要及时去医院复查，存在病变时，要及时的治疗。

　　4.坚持做好避孕：人流手术之后，卵巢正常排卵功能会在22天这段时间内恢复，若是不能做好避孕工作，是很容易再次怀孕的，即使是坚持妊娠，对身体伤害也会很大。因此人流手术后，必须要做好避孕工作，若是想要生育，至少要在半年之后。