人流后饮食上的注意事项

　　
　　女性做了人流后很多人会选择身体调 理，与分娩的饮食是一样的，亲人会明确告之不能吃的食物，在饮食上有 很多注意事项要谨慎对待，那么人流后饮食上的注意事项有哪些?其实人流 后有很多食物不可以吃的，比如辛辣类的，这是特别的禁止的食物，还有 就是热性类的食物，如桂圆等。过于油腻的汤或是肉类也不要多吃，身体 受到人流手术的影响患者的身体是虚弱的，患者调理身体要有时间变化，不要过急， 不然肠胃会受不了的。再加上手术时受到药物的影响，患者的胃口也会有 变化，饮食上要先清淡，再按自己的口味添加食物。
　　人流后饮食上的注意事项：
　　第一：
　　做了人流后不能吃太热的食物，太热了后会刺激到肠胃，加上有些人 还有早孕的反映，更容易出现呕吐等反映。同时热性的食物还能让患者出 血量增加一些，食物的类型主要有：油炸类、辣椒、酒等，如果患者确实 没有胃口的，也要控制自己，不能乱吃。
　　第二：
　　此时患者还要控制食物的类型，很多人会认为、鸡汤、肉汤等营养高 ，对补充身体极好，可是患者现在身体弱，吃这些食物会造成身体负担。 这类食物反而要控制一下，肥肉或是脂肪量高的食物要少吃些，患者要配 合休息，再添加适当的饮食即可。不然这段时间饮食量超标，患者最明显 的就是身体变胖。
　　第三：
　　很多女性会认为人流是小手术，不需要禁忌，在饮食上表现则更多， 多数人会少量的食物一些辛辣物，有些则是吃刺激胃口的食物，如田螺等 ，这样的食物是寒性的，要少吃或是不吃，不然会影响到身体的恢复。此 时患者的食物类型以温和为主。
　　第四：
　　更重要的就是患者不可吃生冷性的食物，在夏季的时候更严重，很多 人管不住自己会吃冰冷的食物或是水果，这样会影响到腹部，患者容易出 现腹部疼痛，还会影响到患者的肠胃与消化功能。
　　可见女性做了人流后在饮食上要谨慎 小心些，人流后身体是虚弱的，抵抗力也会更差一些，容易招惹病菌等。 患者要注意卫生，也要从饮食上正确的调理。却也不能过份的补充，不然 容易出现其它的疾病，如便秘等。