人流之后的护理

　　
　　其实人流手术和生产手术一样，女性在手术完毕后都需要进行适当地休息，才能使身体恢复到最佳状态。尤其是流产手术后，更需要注重休息和护理，不能进行过于激烈的运动。那么到底人流后什么时候能游泳呢？人流后的护理和注意事项又是怎么样的呢？
　　人流后什么时候能游泳
　　其实人流手术的危害性要比普通的分娩还要大。如果人流的次数过多，不仅会造成子宫内膜变薄，甚至还会影响女性的免疫力，影响到受精卵的着床环境等。因此应该做好安全措施，避免过度人流。另外对于一些无法避免的人流，更加应该注重护理和保养。首先要去正规的医院，此外还要充分的时间。一般需要休息14天，而且按时服用一些消炎类的药物。如果在人流手术30天后，身体没有明显的不适症状，就可以放心去游泳了。但是要注意水温不能过凉，如果是冬天，天气比较冷，就应该去室内游泳，避免着凉。
　　女性朋友们一定要注意好人流后的护理：
　　1、人流手术后要注重休息，尽量少看电视和接触电子产品。
　　2、手术后14天内，应该注重卧床休息，不能参加剧烈的体育运动和重体力劳动。
　　3、还要多吃一些营养较为丰富的食物，这样才能使身体恢复到最佳的状态。
　　4、另外还要注重外阴部的清洁和卫生，必须每天勤换内衣和内裤，卫生巾等，最好每天用温开水冲洗阴部，减少细菌的滋生。
　　5、阴道出血的状态下，千万不要坐浴，否则容易导致细菌进入阴道。
　　6、最后还要严禁性生活，避免生殖器官感染。一般来说人流手术后1个月内是不能进行夫妻生活的，否则容易造成二次怀孕，甚至是夫妻生殖器细菌交叉感染等。如果出现其他不适的症状，就需要及时就医和治疗了。