人工流产后该怎么保养

　　人工流产后该怎么保养？女性如果还没有打算生孩子，就要注意避孕，可惜很多女性却没有保护自己的意识，结果让自己意外怀孕了，这个时候她们在不得已的情况下只好选择做人工流产手术，由于手术对健康有一定的损害，所以在手术后需要做好保养措施，那么，人工流产后该怎么保养呢？下面，医生就来给大家介绍一下。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　人工流产后保养方法：
　　1、多吃水果：在人流后女性应注意每天至少吃一种水果，当然，也不要吃三种以上水果，水果应新鲜，可以选择含有丰富维生素的水果，比如说橙子、猕猴桃，火龙果、苹果、葡萄等。最好是每天吃一个苹果。
　　2、不碰冷水：在人流后一定要注意不能去碰冷水，因为人流后女性的身体往往会比较虚弱，这个时候比较怕冷，如果长时间碰冷水，身体就会变得更加虚弱，体质会变得更差。
　　3、不拿重物，不干重活：在人流后拿东西要量力而行，不能干重活，要注意多休息。
　　4、贴暖宝宝：人流后第一个星期应该贴个暖宝宝，这样能够帮助受到创伤的子宫进行保暖，人流后来月经的头三次，月经来潮的头三天最好也贴上。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　5、注意手术后的首次月经：人流后，通常女性会在四十五天之内来月经，要是超过四十五天仍然没有月经来潮，女性应引起注意，及时去医院复查，配合医生找出原因，及时进行处理。
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