人流后如何应该怎么保养？

　　人流后如何应该怎么保养？

　　人流后患者要注意人流后的保养，这是为了使我们身体能像之前的那样，在做完手术之后就应该进行相应的康复内容护理，那人流后如何做对患者康复有利呢？

　　人流后如何应该怎么保养？

　　1、注意休息：人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物。

　　2、防止感染：特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换，半月内避免盆浴，勤换洗内裤。一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。

　　3、注意心理调节：尤其是接受人流手术的女性，由于体内激素的变化，容易出现抑郁、烦躁、情绪低落等问题，不利于术后恢复，这时需要接受专业的心理疏导，作为患者的家属也应当给予安慰与体贴。

　　4、不要贪凉：尽量避免长时间使用空调，饮食也要避免生冷刺激性食物的摄取，可以适当开窗通风，不要洗冷水澡，即使是夏天也要避免着凉。
样可以帮助身体加快恢复
　　5、术后饮食宜清淡：不要盲目进补，饮食以清淡易消化为主要原则，营养方面适当即可，不要摄入过多高脂、高糖、高盐的食物，这。