上环后女性必牢记哪几个事项

发布时间：2018-06-01 10:52 已有160人浏览

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　　上环后女性必牢记哪几个事项?对于女性来说，上环手术是一种非常值得信赖的避孕方式，通过子宫内部放入节育环，能够有效达到避孕的效果，虽然说避孕方式有好几种，但上环是最健康、安全的一种，在经历了上环手术之后，女性朋友需要牢记哪几个事项呢？

　　上环后女性必牢记哪几个事项?1、放置节育环之后，女性朋友的身体会出现一些异常情况，但这些情况都会慢慢消失，所以上环手术之后，女性一定不要过度担心害怕，若出现明显的不适，可以及时到医院做好复查工作。

　　2、在上环后的一个星期内，一定要好好作息，保持高质量的睡眠，三天内最好卧床休息，避免节育环脱落的情况发生。在上环后也不宜干重体力活儿，避免引发其他不良症状。

　　3、在上环手术之后的三个月时间，为了自己的健康着想，不建议女性朋友们长时间走动、坐着，学会劳逸结合，且每天花半个小时锻炼身体，以有氧运动为主，避免过度剧烈运动。

　　4、在完成上环手术之后，杜绝发生性生活，而且不要盆浴，此时人体体质非常虚弱，而且细菌容易滋生扩散，若盲目过性生活的话，非常容易导致宫内不适症状的出现。

　　上环后女性必牢记哪几个事项?5、上环手术之后，一定要注意个人饮食以及卫生，多吃新鲜的蔬菜水果，合理补充人体所需的营养物质，让女性的身体越来越健康，认真对待手术之后的护理工作，才能够减少不必要的麻烦。