上环以后应注意的事情有哪些

　　上环以后应注意的事情有哪些？上环是属于比较常见的一类避孕措施，这种方法是不会给性生活造成任何影响的，但是女性如果在做完上环手术之后没有做好自我护理工作的话，很容易就会导致一些并发症的出现，同时也会影响到避孕的效果，那么上环以后应注意的事情有哪些？

　　1.在做完上环手术之后的一个星期内要禁止进行一些剧烈的运动和重体力劳动，不然很容易就会导致节育环出现脱落的现象。

　　2.上环之后不要过早进行性生活，最好是在手术之后的一个月才能适当的进行，以免增加细菌感染的几率。

　　3.上环之后最好是卧床休息三天，之后可以慢慢的增加活动量，这样对于身体的恢复才会有帮助。

　　4.上环的四周内要避免进行盆浴，不然很容易就会增加细菌感染的几率，应该进行淋浴。

　　5.在平时要做好外阴的清洁卫生工作，防止受到细菌的感染，应该每天用温水进行清洗。

　　6.在上环之后的半年内要注意月经的变化，同时也要观察节育环是否出现脱落的现象，最好是每年去医院进行检查。

　　7.如果在上环之后发现自己出现月经不规律的现象，应该及时去医院进行检查和治疗，以免给身体造成一些不良的影响。

　　上环以后应注意的事情有哪些？8.要注意营养的补充，多食用一些富含铁元素的食物，以免导致女性在上环之后出现缺铁性贫血的现象，这样对于身体是十分不利的。