孕检之后常见地保养方式都有哪些个

　　孕检之后常见地保养方式都有哪些个？女性孕检对于宝宝的发育非常重要，可提前预知宝宝发育情况，同时了解孕妇自身健康，达到一举两得的效果，所以说，女性怀孕前一定要进行孕检。但并不是只有前期需要检查，孕检时分为不同时间段的，有孕前检查，孕中检查，孕后检查，都统称为孕检。

　　孕检之后常见地保养方式都有哪些个？那么，女性孕检后的常见保健措施有哪些呢？

　　1、居住环境

　　在孕检后，每日必须保持孕妈妈居住环境的舒适性，尽量避免嘈杂吵闹，保持室内空气的流通。被子应经常放到太阳下进行晾晒，可起到消毒杀菌的作用，进而减少细菌繁殖，造成病菌感染。

　　2、个人卫生与衣着

　　孕检后，孕妇阴道分泌物会持续增多，进而造成内裤潮湿，这时应及时换洗，以防细菌滋生，入侵阴道引发炎症。无论是外出还是在家，衣着方面衣料质地必须柔软、宽松，式样简单，这样便于日常活动。

　　3、乳房的按摩

　　随着怀孕周数的增加，孕妇乳房不断增大，会出现不适肿胀感，可自行用拇指与食指压紧乳晕两侧来回进行按摩，以此来减缓乳头肿胀，进而改善哺乳吸吮困难问题。

　　4、用药应慎重

　　孕检之后常见地保养方式都有哪些个？女性孕检过后，应根据医生所开的处方进行合理用药。由于很多药物对于胎儿的发育都有一定的影响，所以绝对不能滥用药物，以免造成胎儿呼吸困难。此外，烟酒坚决不能沾，不但很可能会导致流产的发生。