上环以后房事要留意什么

　　上环以后房事要留意什么？上环是在女性的子宫口放置节育环一起到长效避孕效果，相对比传统的避孕方式，上环还是比较靠谱的。上环既不会影响女性性生活的质量，也不会对身体造成副作用。当然，前提应该是注意上环后的护理措施，要是自身不注意，再好的节育环也无法避免一些炎症出现。下面，就来看看上环后房事应该注意什么吧！

　　上环以后房事要留意什么？1、刚上环应该静养几天，并且短期内不宜进行体力劳作尤其是负重。如果剧烈运动尤其是跑跳， 就容易导致节育环脱落，甚至是游移错位导致阴道出血。

　　2、上环之后的一周内都不能行房事的，如果一周以后阴道仍然有出血情况，那么也是不能行房事的。之后在房事问题上应该注意保持卫生，房事的前后都应该认真清洗下阴。

　　3、上环后可以吃些清淡的食物，还有能够帮助补血的食物，不要吃辛辣刺激食物以及重口味食物。可以吃些维生素含量高的食物，还有蛋白质含量高的食物也有利于身体健康。

　　4、注意私处的卫生，并保持干燥，一段时间后最好复诊一次，看节育环情况。

　　5、如果本身就存在月经不调，最好在上环之前就调理好，否则会影响节育环的情况，尤其是经血量大周期长的女性，更应该注意。

　　6、上环后既不能在短时间内同房，也不能在生理期同房。

　　上环以后房事要留意什么？7、刚上环一周内可能会存在一些不适症状，只要这些症状不超过一周，就无需治疗。