宫颈息肉的护理措施

　　宫颈息肉在妇科疾病里是很常见的一种，由于疾病对身体的伤害，严重的影响了患者出现不孕不育的情况发生，如果想要避免疾病对身体上的伤害就需要多了解一些关于除指教疾病者及外的一些护理措施，那么宫颈息肉的护理措施有以下几种：

　　一、要注意足够的休息

　　在日常生活中，要多注意休息，避免过度的劳累，做到有适量的运动，增强身体的抵抗力，从而减少病菌对身体上的伤害，做到预防宫颈息肉的发生几率。

　　二、按时服用药物，做到定期做妇科检查

　　对于患有宫颈息肉的患者，一定要做到按照医生的医嘱去服用药物，不可以随便停止服药，或者自行增减药物的量，更不能乱用药物，反之会导致病情与药物的冲突，从而加重病情。建议女性每两个月做一次复查，由此可以很好的预防与控制宫颈息肉的形成。

　　三、补充足够的微量元素锌和硒

　　因为微量元素锌和硒都可以做到很多好的预防宫颈息肉发生的效果，由此需要多补充些。也可以使用含有此类微量元素的是动物性食物有：瘦肉，猪肉，牡蛎，动物的肝脏，鱼，牛肾，蛋类，虾等等。含有锌和硒微量元素比较多的植物食物有：小麦胚粉，食用菌类，花生，紫芝麻，坚果等。

　　四、养成良好的卫生习惯

　　坚持做到每天温开水清洗外阴，保持外阴的清洁，这样可以减少细菌的滋生，在做性生活前要做好个人的卫生，为了防止病菌通过性生活时进入女性的阴道内，子宫内，造成上行感染，要勤换内裤，多晒晒被子等。