怎么做能预防女士出现宫颈糜烂

　　怎么做能预防女士出现宫颈糜烂？轻微的宫颈糜烂可能并不会给患者带来多大的影响，但是如果宫颈糜烂进一步发展，严重的宫颈糜烂则可能给患者造成种种伤害，这其中比较严重的要数引起不孕，所以，育龄期女性一定要想办法对宫颈糜烂做出预防，以避免自己的生育能力受到影响，那么，怎么做能预防女士出现宫颈糜烂？

　　医生指出，想要预防宫颈糜烂，远离其伤害，在平时生活中女性应注意做到下面几点：

　　1、提高抵抗力：保持精神愉快，加强运动锻炼，努力使自己的身体抵抗力、免疫力增强，从而有效预防宫颈糜烂发生。

　　2、注意避孕：在不准备生宝宝的情况下，一定要在过性生活时做好避孕措施，否则容易出现意外怀孕现象，而意外怀孕往往需要做人流来解决问题，到时宫颈、子宫有可能会受到创伤，可引起宫颈糜烂等疾病。

　　3、保持外阴部清洁：在平时应该每天用干净的温水清洁外阴部，不过要注意不可以每天使用阴道洗液冲洗，不然阴道原有的正常菌群会受到破坏，酸碱度会发生变化，反而容易引起细菌感染，造成宫颈糜烂发生。

　　怎么做能预防女士出现宫颈糜烂？4、注意性生活卫生：在性生活前，夫妻两个都有必要清洗一下外生殖器，尤其是丈夫，必须将包皮垢清除干净，否则，包皮垢内所含有的胆固醇在细菌的作用下能转变成为致癌物，后果严重。