宫颈糜烂在预防上应该怎么做呢？

　　宫颈糜烂是属于慢性宫颈炎的一种，由于很多的慢性妇科炎症没有及时的进行治疗上行感染到宫颈，造成宫颈糜烂的发生，所以女性在日常生活中一定要注意自身的情况，如果出现身体方面的不适一定要及时的到医院进行治疗，不要耽误病情，引起没有必要的后果，下面给大家详细的介绍一下宫颈糜烂在日常生活中应该注意什么呢?

　　1.女性注意个人卫生，可以预防很多妇科病，每天用温水清洗外阴部位，不要滥用抗生素和乱用洗液清洗阴道。如果常用浓度较高的洗液冲洗阴道，很容易造成阴道酸碱失衡，以及正常菌群失衡，诱发妇科病。

　　2.合理安排日常饮食，多吃富含高蛋白、高维生素以铁元素的食物，加强营养，增强体质，提高抗病能力。不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物，戒烟酒。

　　3.不要长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

　　4.要选择全棉的内裤，平时也要注意勤换洗，保持外阴的干燥和清洁，在治疗宫颈糜烂以后1-2个月禁止性生活，由于在这个时候是宫颈糜烂的恢复期，如果进行性生活的话会造成新的创面受到损伤，影响到治疗的效果。

　　宫颈糜烂是现在比较常见的疾病，现在很多的女性到医院检查有一大部分的人都出现了宫颈糜烂，所以希望广大的女性朋友能够引起重视，及早的到医院进行确诊和治疗。