宫颈糜烂应该怎么预防

宫颈糜烂，妇科疾病中最常见的一种。不仅影响女性生活质量，还是导致女性不孕和流产的一个重要因素，同时宫颈糜烂患者发生宫颈癌变的几率是普通人的5～10倍，被称为威胁女性健康的"红颜杀手"。所以女人要保鲜,拒绝糜烂。那么现在的生活中女性应该怎么样预防宫颈糜烂呢，现在我们详细的了解一下。

第一；女性尤其是已婚的女性需要每隔半年或是一年的时间做一次常规的妇科检查，这样是有利于排除一些隐性的妇科炎症的问题，因为很多请问的阴道炎或是宫颈糜烂在初期是没有明显的临床表现的，可能出现阴道的分泌物增多，或是白带的异味瘙痒等问题，等到发展到一定的程度上才会有小腹的疼痛等一些全身的症状的。

第二；女性要养成了良好的卫生习惯，比如在月经期的时候需要特殊的护理，勤换卫生巾 护垫，每天可以用温水清洗外阴部。以保持外阴的清洁。同时非常重要的是月经期的时候不能同房因为这样不仅导致一些细菌容易滋生在子宫内，同时会导致子宫内膜的异位症引起女性的不孕症。

第三；一般刚生过宝宝的妈妈们更要注意了在产褥期更是容易导致妇科炎症的所以不仅是卫生习惯需要注意，在饮食上需要吃一些高营养，清淡的一些事物，也是有利于避免妇科炎症的。