如何远离宫颈炎的困扰

　　如何远离宫颈炎的困扰?很多女性在月经快要干净的时候喜欢使用卫生护垫，但是有一部位女性在月经完全干净之后也要每天使用护垫，为的是避免私处直接跟内裤进行接触，保持私处的清洁，事实上，长期使用护垫的话会影响到私处的透气，增加宫颈炎疾病的发生率，所以对于这些常识女性一定要做一个相应的了解，这样才能远离疾病，那么如何远离宫颈炎的困扰呢？

　　如何远离宫颈炎的困扰?1.注意卫生。在平时生活中一定要及时的更换内裤，养成一个勤洗澡的好习惯，生活中的一些私人物品要单独进行使用，不能跟他人共用。

　　2.注意经期保健。在平时要选择合格的卫生产品，月经期间要多注意休息，养成一个良好的作息习惯，经期要禁止游泳，以免出现交叉感染的现象。

　　3.提高身体素质。在平时要多进行体育运动，这样有助于提高身体的免疫力，很多女性为了追求好身材而盲目的服用一些减肥的药物，这样很容易就会导致身体免疫力低下的现象，从而给月经造成一定的影响，导致各种疾病的出现。

　　4.注意性生活卫生。女性在进行性生活的时候一定要做好卫生工作，在月经期间的时候禁止同房，这个时候女性是很容易会受到感染的。

　　如何远离宫颈炎的困扰?以上就是关于如何远离宫颈炎的困扰的一个介绍，宫颈炎的发病率是非常高的，所以大家在平时一定要重视相关的预防。